La última pieza de tu puzle

La última pieza de tu puzle

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¿Y si el secreto de la paz interior y la felicidad no tuviera nada que ver con las circunstancias externas ni con los demás ni con algún hecho fortuito que transforme nuestra vida? ¿Y si la pieza que falta, el secreto del sentido vital, fuera yo?

José Carlos Carrasco, conocido por su canal de YouTube Sonidos para el alma, presenta La última pieza de tu puzle, un camino de autoconocimiento que nos acerca las rutas, los recursos y las herramientas para lograr armonía y realización personal. Con la voz cercana, empática, didáctica y amena que ha conquistado a cientos de miles de personas, examina las claves vitales para cambiar las circunstancias, romper el sentimiento de soledad, reclamar la propia autoestima, trabajar la resiliencia y dejar de compararse con los demás, así como ejercicios básicos de meditación que nos permitirán sentirnos más cómodos en el presente.

José Carlos no es terapeuta ni pretende serlo; es un divulgador que parte de su propia experiencia y muchos años de investigación para ayudarnos a recorrer este camino apasionante y a menudo complicado que es nuestra vida.

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José Carlos Carrasco, conocido en redes como JC2, es el creador del canal de Youtube Sonidos para el alma, un espacio dedicado a la relajación y la divulgación de temas diversos (ciencia, autoayuda, historia del universo, meditación básica). Formado como periodista, redactor y locutor en el mundo de la radio, emprendió en 2014 un proyecto personal y creó su primer vídeo para YouTube, Tu barrio cósmico, del que nació el canal que dirige actualmente con cerca de 500.000 suscriptores y millones de visualizaciones.

Información adicional

Peso0,55 kg
Dimensiones21 × 14 × 2 cm
Editorial

Urano

Páginas

192