Pensamientos nutritivos

Pensamientos nutritivos

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Todos experimentamos pensamientos que se repiten de manera constante en nuestra mente. Sin darnos cuenta, nos vemos atrapados en un ciclo interminable de ideas que se niegan a liberarnos. A pesar de nuestros esfuerzos, nos sentimos condenados a dar vueltas sin cesar.

La buena noticia es que, aunque este laberinto pueda parecer intrincado y sin fin, existe una salida. Este libro te invita a preguntarte: ¿Qué pensamientos tóxicos tengo? ¿Por cuáles podría reemplazarlos?

Pensamientos nutritivos te conducirá a través de un viaje de autoconocimiento, ofreciéndote las herramientas necesarias para dejar atrás esos patrones limitantes.

Bernardo Stamateas te muestra los pensamientos nutritivos que pueden cambiar tu vida:

– A veces se gana y a veces se pierde.

– Yo no soy lo que pienso.

– Todos tenemos fortalezas y debilidades: acepto mi totalidad.

– Aquí me fue mal, pero aquí me fue bien.

– Hay gente que me ama, gente que no me conoce y gente que solo opina de mí.

– Busco la excelencia aprendiendo de los errores.

– No elijo lo que me pasa, pero sí elijo cómo reaccionar a lo que me pasa.

Descubre cómo cultivar pensamientos que te empoderen y guíen hacia una vida plena y satisfactoria. Prepárate para explorar tu propio potencial y liberar tu mente de las cadenas que la atan. ¡La salida del laberinto está a tu alcance!

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Bernardo Stamateas es doctor en Psicología y sexólogo clínico. Destacado escritor y conferencista a nivel nacional e internacional, sus libros hoy son leídos por todos los sectores de la sociedad. Está casado con Alejandra y tiene dos hijas.

Información adicional

Peso0,5 kg
Dimensiones21 × 14 × 2 cm
Editorial

Vergara

Páginas

168